jueves, 6 de septiembre de 2018

ESPUMA DE FRUTOS ROJOS CONGELADOS



Me gusta desayunarla cuando no tengo prisa. Es ideal.para hacer un.postre en tan solo 10 minutos.
Te animas a prepararla?,??
  

Ingredientes

200 grs de frutos rojos congelados 🍓🍒...
2 claras de huevo 
Opcional: un chorrito de edulcorante.  Elaboración:

1. En la batidora o Thermomix pulverizar los frutos rojos congelados. En Thermomix unos 30 segundos ,2.Bajar frl vaso de la  Thermomix los restos de frutos.  Colocar las mariposas,añadir las claras de huevo. Programa velocidad 3'5 7minutios.  Servir. 


✔️ Si no tienes Thermomix,bate los frutos junto con la clara de huevo con una batidora de varillas hasta que doble su volumen yte quede como un mousse o espuma. Servir.

 ➡️si te resulta muy ácida puedes añadir unas gotas de edulcorante o azúcar.

Te animas a prepararla????

martes, 4 de septiembre de 2018

Yogurt + Chía + Frutos rojos





    Una forma de comenzar el día con energía,cuidándote . Un desayuno saciante. ¿ Lo has probado alguna vez? 

 Ingredientes:

▪️1 yogurt natural
▪️2 cucharaditas de semillas de chía
▪️Frutos rojos 


Elaboración

1 La noche antes poner a hidratar las semillas de chía con el yogurt y guardarlo en la nevera.Si las semillas de chía no están hidratadas, es como.si no.las tomáramos.

2. Mezclar el yogurt con los frutos rojos. A la hora de tomarlo y disfruta del sabor y de los beneficios de la chía,que son muchos..

sábado, 28 de julio de 2018

Hola!!! Os doy la bienvenida con una escalivada en conserva!!!!😋😋

Después de casi tres años y medio de parón , he vuelto con ganas de hacer fotos y volver a los fogones.
En estos tres años y medio me he ido poco a poco alejado del mundo gastronómico y es ahora cuando he vuelto a sentir las ganas de crear platos nuevos y compartir con vosotros mis creaciones. 
Comienzo de nuevo ilusionada,sabiendo que no será una obligación ni una carga. Interiorizando que sólo publicaré cuando quiera y sin presión.

Si quieres saber más de mis recetas y de mi me puedes seguir en Instagram @lacocinadeompalompa

 RECETA:   Escalivada en conserva.😍😍

Si te pasa como a mi,  que cuando te vas de vacaciones nunca consigue dejar la nevera vacía...aquí te dejo una escalivada en conserva para aprovechar las verduras que tenías en la nevera.

ingredientes:

🌶️ Pimientos rojos
🍆 Berenjenas
Cebollas
1diente de ajo
AOVE

Elaboración

1. Lavar las verduras y disponerlas en una bandeja de horno.Los pimientos es mejor envolverlos en papel de aluminio o vegetal para conservar el líquido que sueltan.

2. Hornear a180 -200° una hora aproximadamente

3. Dejar enfriar en el horno y cuando esté y frías pelar la berenjena y el pimiento. Reservando el jugo que suelten

4. Estilizar en el microondas los botes de cristal. Meterlos mojados  5 minutos potencia máxima.

5. Rellenar los botes y procurar apretar mucho las verduras para que no quede aire. Cundo quedé casi un par de dedos de espacio añadir el jugo de los pimientos ,un chorrito de aceite y un diente de ajo sin piel.
Cerrar bien

6 para hacer el vacío: . En una olla con agua hervir los botes . Procura que el agua cubra el bote. En cuanto el agua empieza a hervir , dejar 20 minutos los botes en el fuego. Pasado el tiempo retirar del fuego y dejarlos enfriar dentro del agua. Si los sacas calientes puede romperse el vidrio. Cuando estén completamente frios se sacan del agua. .

Listo!!!!

domingo, 8 de mayo de 2016

Pizza de coliflor


   

 
Bueno, bueno , bueno...cuánto tiempo no???? Con la cantidad de recetas que tengo y el poco tiempo que dispongo para fotografiar, editar, escribir...
Pero como dice el refrán: "lo bueno, si breve, dos veces bueno"... así que vuelvo a la carga con una receta que me moría de ganas de enseñaros, porque es una delicia "muy deliciosa".... que admite un montón de versiones.¿Te animas?

Ingredientes:

1 coliflor mediana
1 huevo  ligeramente batido
1 1/4 tazas de queso mozzarella rallado
Sal  y pimienta  negra 
recién molida
Salsa de tomate casera


** Para la  pizza de tomates:
Tomatitos cherry
Hojas de albahaca frescas

mozarrella
bacon en tiras
cebolla cortada en aros muy fina

**Para la pizza  de champiñones:

Tomatitos cherry
Hojas de albahaca frescas

mozarrella
champiñones  naturales laminados 
cebolla cortada en aros muy fina
taquitos de fiambre de pavo

Elaboración:


1. Precalentar el horno a 180º calor arriba y abajo.
2. En el robot de cocina o Thermomix triturar la coliflor hasta que quede con una textura de arena.
3. Verter la coliflor en un bol de cristal, añadir un par de cucharadas de agua . Tapar con film transparente y dejar que se haga en el microondas a potencia máx unos 15 minutos.
4. Dejar enfriar unos 10 minutos. añadir los huevos ligeramente batidos y el queso rallado. Salpimentar.
5. Extender la masa sobre un papel de cocina ligeramente engrasado( importante que si no se pega al papel y luego al servirla no hay quien la despegue). Darle , con ayuda del reverso de una cuchara ,forma de círculo con un grosor no superior al de la foto.
6. Pintar la superficie con la salsa de tomate y hornear hasta que veamos que la masa ya no está húmeda, aproximadamente unos 35 minutos.
7. Sacar del horno e incorporar los ingredientes deseados y volver a hornear hasta que los bordes estén dorados y el queso se haya fundido por completo.