Ya sabéis lo que me gustan a mí.los batidos!! Desde pequeña. Este de hoy es la bomba. Muy saciante y nutritivo.
Toma ✍️👇
➡️ Ingredientes:
▪️1pera conferencia
▪️1/4 de calabacín
▪️2cuchradas de lino molido
▪️2 cucharadas de chia
▪️1cucharada de cacao puro @baiafoodco
▪️6-8 avellanas tostadas sin sal
▪️100 grs de leche
➡️ Elaboración:
1. Poner a remojo en la leche las semillas de chía unos 15 minutos.
2. Pasado ese tiempo añadir los demás ingredientes a la batidora. Si ves que queda muy espeso puedes añadir más leche ,hasta obtener la textura deseada.
Receta de @futurlife21 .
Toma ✍️👇
➡️ Ingredientes:
▪️1pera conferencia
▪️1/4 de calabacín
▪️2cuchradas de lino molido
▪️2 cucharadas de chia
▪️1cucharada de cacao puro @baiafoodco
▪️6-8 avellanas tostadas sin sal
▪️100 grs de leche
➡️ Elaboración:
1. Poner a remojo en la leche las semillas de chía unos 15 minutos.
2. Pasado ese tiempo añadir los demás ingredientes a la batidora. Si ves que queda muy espeso puedes añadir más leche ,hasta obtener la textura deseada.
Receta de @futurlife21 .
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