Buenos y deliciosos desayunos!!! El sabor que aporta a las fachadas avellanas tostadas es💣.
La maca regula y aumenta la función del sistema endocrino , las glándulas que producen las hormonas necesarias para las funciones corporales y metabólicas esenciales como la fertilidad, la función sexual, la digestión, el cerebro y la fisiología del sistema nervioso, y los niveles de energía. Las hormonas regulan muchas cosas, incluso el estado de ánimo, el crecimiento, el desarrollo sexual y la función del tejido. Las hormonas también juegan un papel en muchas enfermedades, como el cáncer y la depresión. Es buena cuando tienes síntomas
premenstruales y andas un poco baja.
➡️Ingredientes.
▪️30grs de avellanas naturales tostadas.
▪️ 3 dátiles Medjoul.
▪️3cucharadas colmadas de copos de avena
▪️ 1/2,taza de leche de avena y 1/2de leche animal
▪️1 cucharadita de Maca @baiafoodco
▪️Caco @baiafoodco para espolvorear
▪️1 plátano para decorar.
➡️Elaboración.
1. Triturar en un procesador de alimentos o en la @thermomixespana los dátiles,las avellanas y los copos de avena.
2. Calentar esta mezcla junto con las leches hasta que espese.. Al finalizar añadir la maca y remover para que no haya grumos.
3. Servir acompañado del plátano y espolvorear con cacao.
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